新浪河南|新闻|视频|城市|旅游|汽车|财经

|邮箱|注册

新浪河南> 时尚>小编逛街>正文

夏季防晒伤常识 炎炎烈日防晒必修课

来源:中国经济网2012年7月25日【评论0条】字号:T|T

  夏季是一年中紫外线最多、最强的时期。此时若不注意防晒,肌肤就可能受到严重的伤害,造成色斑、暗沉、皱纹、干燥等诸多问题。有些人皮肤容易敏感,晒了太阳后还会出现皮肤发红、瘙痒,甚至发生脱皮的现象。暑假又是旅游旺季,不少人喜欢到海边游玩,被晒伤的几率就更高了。

夏季防晒伤小常识夏季防晒伤小常识

  防晒,牢记以下几点

  1.在使用防晒霜之前先要明确你今天到底是去干什么?

  上班,郊游,亲近大海,还是去运动。这一点很重要,因为它决定着你今天用什么类型、SPF值 多高的防晒品。普通类型皮肤的人,SPF值以8-12为宜;对光敏感的人,SPF值以12-20为宜;若只是在上下班的路上接触阳光的上班族,SPF值在 15以下即可,在野外游玩、海滨游泳时,防晒品的SPF值要在30以上。如果要去游泳,最好选用防水的防晒护肤品。此外,肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒霜,防止斑点的产生。皮肤偏深者,平日可采用SPF值为15的防晒品。

夏季防晒伤小常识夏季防晒伤小常识

  2.人们时常出门了才想起来涂抹防晒霜,这个做法也是不对的。

  防晒霜一定要在出门前半小时抹,出门前再补充一次,这样皮肤才能有效地吸收,防晒霜 才能充分发挥防晒的效果。在使用剂量上,每次至少要有1-2ml 的量,才能达到最佳的隔离效果,并且应尽量避免在日照最强烈的时间段出门(上午10时到 下午2时)。同时还要善用各种辅助用品,例如阳伞、帽子、长袖衣服、太阳眼镜等,用来共同抵抗紫外线入侵。

  3.很多MM平时都是带妆出门的,如果此时要补涂防晒霜要怎么办呢?

  很多女孩选择直接往脸上抹了一层又一层的防晒霜,结果可能会“补”出可怕的脂肪粒!正确的做法是要在先用纸巾轻轻擦去汗水和油脂,或者仅仅用吸油纸吸去油脂,然后用防晒粉饼来补妆。如果脸上汗和油很多,那么务必先用卸妆湿纸巾擦去 汗水和油腻,然后补防晒霜,也可用补水喷雾将脸部清洁后再补。

 [1] [2] [下一页]

发表评论

精彩推荐更多>>

新浪简介 | 新浪河南简介 | 网站地图 | 广告服务 | 商务合作 | 联系我们  | 客户投诉 | 诚聘英才 | 网站律师 | 通行证注册 | 产品答疑

新浪网河南人民广播电台

版权所有