动脉粥样硬化

　　动脉粥样硬化是血液循环不好的最常见原因之一。

　　当斑块在血管中积聚时，尤其是在动脉中，会发生这种情况。积聚最终使动脉变窄和变硬，限制血液流动。动脉粥样硬化通常影响大脑、心脏、腿和手臂的动脉。

　　当上肢和下肢发生动脉粥样硬化时，这称为外周动脉疾病（PAD）。

　　糖尿病

　　糖尿病可引起循环问题和相关病症，例如PAD。

　　随着时间的推移，高水平的血糖会损害血管并导致斑块积聚。糖尿病患者必须正确控制血糖水平，血压和胆固醇水平，以维持健康的血液流动。

　　糖尿病可导致神经损伤，高水平的葡萄糖可导致糖尿病神经病变。也会影响血压和心率。

　　血块

　　血管中的凝块可以限制血液流入或流出器官或组织。在某些情况下，血栓完全阻断了血液流动。血凝块可能会疼痛，如果凝块移动，可能会产生严重后果，例如心脏病、中风，肺动脉栓塞。

　　血栓可以在身体的任何部位发展，并导致循环问题。但是，如果医生及早发现，治疗就可以成功。

　　超重

　　超重会给身体带来负担，特别是久坐或久站。增加体重也会增加血压问题和静脉曲张的风险。

　　雷诺氏病或现象

　　这种情况导致血管狭窄，影响了美国5%的人口。

　　狭窄的血管和受限制的血流会导致手脚麻木，刺痛和感觉冷，并且随着时间的推移会变得更加严重。

　　吸食烟草制品

　　吸烟增加了发展环境导致血液循环不良的风险。它还干扰血液流动，破坏血管壁，并导致斑块在静脉中堆积。

　　这些影响会增加患心血管疾病，中风和心脏病的风险。