阅读提要:气候与天气便是不容忽略的重要因素,比如,夏季闷热多雨,室内过敏原增加导致的发病非常普遍。

  世界变态反应组织对30个国家过敏性疾病的流行病学调查显示:这些国家的总人口中,22%的人患有过敏性疾病。据统计,中国18~64岁人群中,有23%的人遭受过皮肤过敏或过敏性鼻炎的侵袭。

  过敏性疾病的增多与长期、持续的环境因素有关。气候与天气便是不容忽略的重要因素。“比如,夏季闷热多雨,室内过敏原增加导致的发病非常普遍。”北京大学人民医院皮肤科主任张建中说,及时了解环境和天气因素,预防过敏原的传播,可在一定程度上防范过敏。

  晴天:高温暴晒防皮肤过敏

  夏季最毒的是太阳。强光下暴晒常常令娇嫩的皮肤“不堪重负”。因此,夏季是皮肤尤其易发生过敏的季节。强烈的紫外线、汗液等,都可能成为防不胜防的过敏原,暴晒后出现皮肤红肿、瘙痒等表现,就是因紫外线引发过敏的典型症状。

  建议:防晒是第一要务。尽量避免在午后阳光炽烈时外出。其他时段外出选择戴帽子、遮阳伞防晒。选择防晒品时先在耳后或手腕处局部试用。

  雨天:霉菌大增防咽喉过敏

  夏季湿热多雨,而这种潮湿气候正是室内各种螨类、霉菌类物质大行其道的最佳时机,霉菌常年漂浮于空气中,一般在6~7月达到高峰。而这,正是引发呼吸道疾病的罪魁祸首。居住在有霉菌的室内,患支气管炎和咽峡炎的风险更大。

  建议:通风防潮多吸尘。清除雨天室内过敏原的主要方法是常通风,保持空气流通和房间干燥,居室要经常吸尘,以消灭尘螨。

  桑拿天:空调吹凉防鼻炎过敏

  高温闷热的桑拿天,人们自然偏爱躲在空调房里避暑。长时间待在空调房间里,很多人会频繁打喷嚏,这是因为受冷空气刺激所致。而冷风也会带动空调过滤网上的灰尘搅动起来,致使人吸入这些过敏原后而发病,引起过敏性鼻炎的发作。

  建议:调高温度多活动。将室温调高,并定时开窗,每隔一小时应走出空调房活动一下。

  空调:鼻子眼睛皮肤都会过敏

  夏天室外酷热难耐,谁不想躲进屋里,关上门窗,打开空调、冷风机等享受一番?谁成想我们创造的 这种小环境不只是人喜欢,室内的过敏原也喜欢。合适的温度和湿度使尘螨、霉菌更易孳生,尤其是空调、冷风机里,加上门窗关闭使其不易扩散。据河北医大一院 变态反应科李晓鸾介绍,这些过敏原不但可以使已经对其过敏的患者发病,还反复刺激诱发过敏体质的对其过敏。主要表现就是反复发作的鼻痒、连打喷嚏、流清水 样鼻涕,轻者可仅有鼻痒;或者眼痒、流泪、结膜充血、眼睑肿胀;或者胸闷、咳嗽,甚至喘息;如果表现在皮肤,可患荨麻疹、湿疹、过敏性皮炎等。

  凉席:接触性皮炎或尘螨是过敏源

  还有受人喜爱的凉席,可以引起“凉席皮炎”。其中很大一部分是过敏造成的:有的是因对凉席材料 过敏或者对其上附着物过敏而导致的过敏性皮炎,多属于接触性皮炎,发生在机体与凉席接触的部位;有的是对席上孳生的尘螨或者霉菌过敏,这多属于Ⅰ型变态反 应,皮炎多超出机体与凉席接触的部位,甚至累及其它系统或器官。

  化妆品:涂抹化妆品马上就会过敏

  化妆品过敏也是夏天常见的,夏天日光强烈,人们使用的化妆品比较多,并且日光照射、汗渍刺激、过度沐浴等容易造成皮肤屏障损害,过敏体质的人就更容易被致敏,这种接触性过敏性皮炎发生在涂抹化妆品的部位,边界比较清楚。(综合自健康时报、长城网)