民间的感冒治疗饮品 大枣红糖姜水姜10克 大枣干20克 红糖20克 纯净水1L
1 大枣干洗净，大枣也可，蜜枣口感最好。
2 准备红糖。
3 姜洗净切末。不爱吃姜的可切片或拍松即可，姜不用去皮。
4 小锅加纯净水，放入姜末。
5 放入栆干，水开后小火炖10分钟。
6 加入红糖。
7 继续炖15分钟。
8 趁热喝最好。放凉后要加热再喝。
民间的感冒治疗饮品 大枣红糖姜水
民间的感冒治疗饮品 大枣红糖姜水姜10克 大枣干20克 红糖20克 纯净水1L
1 大枣干洗净，大枣也可，蜜枣口感最好。
2 准备红糖。
3 姜洗净切末。不爱吃姜的可切片或拍松即可，姜不用去皮。
4 小锅加纯净水，放入姜末。
5 放入栆干，水开后小火炖10分钟。
6 加入红糖。
7 继续炖15分钟。
8 趁热喝最好。放凉后要加热再喝。
