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酸菜猪肝 明目补血好选择

A-A+2014年7月21日11:50美食天下评论

酸菜猪肝 明目补血好选择酸菜猪肝 明目补血好选择

  1.  准备材料

  2.  往切好的猪肝里加入料酒。

  3.  加适量生抽。

  4.  酸菜切段,大蒜切碎,洋葱切块,姜切碎。

  5.  往腌好的肝里加淀粉抓均匀。

  6.  炒锅倒油,五成热。

  7.  倒入腌好的猪肝滑油。

  8.  全部变色后盛出。

  9.  锅 中底油,下葱姜蒜碎炒香。

  10.  下酸菜炒香。

  11.  将炒好的猪肝回锅。

  12.  加盐调味儿,如果喜欢,可以放鸡精或者味精。

  13.  调一碗淀粉水,这个可以试先准备好。

  14.  勾芡后翻均匀出锅

  酸菜猪肝做法小贴士

  1、酸菜很咸,调盐要适量。

  2、腌肝时,不用加盐,料酒和生抽就可以了。

  3、抓一点粉粉很有必要,可以保持肝的嫩嫩口感。

  4、滑油要快,变色就出锅,回锅调味也要快些,保持肝炒出后不柴。

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