美食滋补季 玉米胡萝卜猪骨汤

　　夏天气温高，人体出汗多，也容易没胃口，这时候多喝些汤水是补充肌体亏耗的好方法哦~~

　　主料：猪骨   玉米   胡萝卜    葱   姜

　　调料：盐     鸡粉

　　做法：

　　1.主料准备好

　　2.胡萝卜切滚刀块，玉米劈开切段

　　3.猪骨洗净放入锅中，放片姜和葱结，煮出血水后捞出

　　4.焯好的猪骨放入砂煲，放入姜片，注入足够的清水

　　5.放入玉米和胡萝卜，大火烧开，小火煲1.5小时

　　6.最后调入盐和鸡粉调味即可