简单的美味 糖醋藕丁
糖醋藕丁做法非常简单,但是味道特别美味,酸酸甜甜的很开胃。 莲藕不仅味道鲜美,还有很高的食疗功效。莲藕味甘,富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1,以及钙、磷、铁等无机盐,藕肉易于消化,适宜老少滋补。
1. 准备好所用食材。
2. 莲藕洗净去皮,切成丁备用。
3. 取一小碗加入糖 醋 生抽 盐 淀粉和适量的清水搅拌均匀成糖醋汁。
4. 将葱切碎。
5. 锅中注入水烧开,下入藕丁 豌豆 玉米粒焯水后沥干水分。
6. 另起锅注入油爆香葱碎。
7. 下入焯水的藕丁 豌豆 和玉米粒翻炒均匀。
8. 倒入糖醋汁,烧开后转中火,烧至汤汁浓缩即可。
糖醋藕丁做法小贴士
喜欢吃辣的可以加入一些泡椒,味道更好。