【个人档案】

　　卢厚地，2009年从市五中宏志班考入清华大学机械工程系，现在清华大学攻读反应堆结构力学方向博士研究生。

　　一分辛苦，一分收获。经过高中三年的拼搏，卢厚地走进了清华大学机械工程系。 

　　谈及高中学习，卢厚地由衷告诫学弟学妹，在学习上一定要有一颗不服输、能坚持的心。学习之路，可谓漫长而又艰辛，需要有足够的意志力作盾牌。“为了提高英语口语和综合运用能力，培养语感，我每天晚上放学回家听30-40分钟的磁带，坚持了一年。同时，还按照老师的安排，每天做两篇英语阅读。”坚持下去，总有柳暗花明的一天。

　　“我认为并不是坐在桌前狂做试题才叫学习。练习固然重要而且必不可少，但像语文、英语，语感更重要，并不一定要搞题海战术。”只要认认真真把每件事做好，就是一种提高、一种学习。卢厚地说，高中学习要靠主动，不懂一定要问老师，不要一味地等老师在课上评讲，因为老师在课上讲的是普遍问题，不一定能讲到你的问题所在，自己去问老师，老师能从问题中得知你的解题思路在哪里出了问题，不仅能回答你的问题，还能纠正你的思维方式。 

　　在学习方法上，卢厚地坚信：适合自己的才是最好的。他习惯于“劳逸结合”的学习方式，学习时认真学，该休息时就休息。“我希望大家要调整好心态。可以说，高三拼的就是心态。谁的心态好，不骄不躁，谁就最有可能获得胜利。高三这一年，我走的并不怎么顺利。”卢厚地曾设想过，“我的高三要过得斗志昂扬或者淡定沉稳，但事实证明，我是一路颠簸着前行的。我一直设法稳定自己的情绪，坚决不被挫折打垮。”以跑步释放压力，用听音乐舒缓情绪，尽全力让自己状态稳定。学弟学妹们，你们一定要树立信心，痛下决心，为理想而拼搏，为明天而努力。只要自己尽了力，终将会有收获！

　　(记者 王秀云 通讯员 黄淼)