名师档案
学校:市22中
名师:张春旗校长
本报记者 王秀云
距离中考仅有一个多月时间,为帮助考生科学迎考,本报特邀南阳市二十二中学初三各学科名师,从即日起,就初三复习备考的重点、难点问题,以及迎考前期教学管理和精心培植迎考心理等,进行深入的引导和独到的点拨。
今日推出市22中校长张春旗为初三老师、家长和学生把脉支招。
考前老师应悉心关爱学生
中考已经越来越近,正值关键时期,初三老师应咋做?张春旗认为,要带领学生做到“三抓三促”:一是“抓实量变促质变”,叮嘱学生课本要熟透、题例要通透、试卷要统筹;二是“抓细过程促结果”,考前教师对考生要全程陪伴、悉心关怀,考后要适时鼓励、适度放松;三是“抓正心态促超越”,要以正常心态面对中考,对出现的失误要不作悲观性的假设,把想到的做到,做到“零失误”。
六个锦囊送给备考学生
如何抓住有效时间,张春旗送给中考生六个锦囊。
锦囊一
既抓基础训练,也抓触类旁通。“做一题,解一类”,以少胜多,以精取胜。
锦囊二
既抓规范训练,也抓灵活答题。建议考生,找几道有评分标准的考题,认真做完整,再对照评分标准,看看是否答题严密、规范、恰到好处。
锦囊三
要把握自我,更要战胜自我。要坚信:一分汗水一分甘甜,拼搏到底,就是胜利,甚至会出现奇迹!
锦囊四
要充满信心,又要适度焦虑。面对中考,一点不着急,不好;但过于着急(焦虑)更不好。只有保持适度焦虑,才是迎考的最佳心理状态。
锦囊五
要专心致志,也要科学作息。不打疲劳战,不开夜车,不暴学暴嬉,注意劳逸结合,始终保持一个清醒的高速运转的大脑。
锦囊六
要适度平静,也要适度运动。适度运动运动,比如散散步、跑跑步、打一会儿球,或跳几分钟绳,或在阳台上做会儿操等等。
家长要多与孩子沟通
张春旗谆谆告诫家长,一定要给孩子提供一个好的家庭氛围。这个时候,夫妻一定要和谐,即使有纷争也要忍着。一定要注意和孩子的沟通方式,这个时候,孩子的逆反心理很强,过分催孩子复习,过多重复一些套话,甚至打骂,效果肯定适得其反。一定要让孩子感觉家长是最值得依赖的,强大的家长支持,孩子就不会慌,可以提高自信心,成绩自然就能稳定或提高。