宫颈息肉是女常见的妇科疾病，发病原因广泛导致有很多的子宫息肉患者，很多的患者不知道子宫息肉是怎么引起的，日常如何预防子宫息肉？

　　子宫息肉是怎么引起的？

　　1、子宫感染

　　通常由分娩、流产、产褥期感染、手术操作或机械刺激、性交损伤子子宫，病原体侵入而引起感染而导致的。调查数据显示，子宫息肉中已婚妇女占患者的98%以上。

　　2、内分泌紊乱

　　雌激素对女性生殖器官正常功能有着非常重要的作用，雌激素促进阴道、子宫、输卵管和卵巢本身的发育，因雌激素过高，导致子宫代谢异常，引起子宫息肉。

　　3、炎症刺激

　　长期的慢性炎症刺激，促使子宫粘膜过度增生，加上子宫有排除异物的倾向，使增生的粘膜逐渐自基底部向子宫外口突出而形成息肉。

　　日常如何预防子宫息肉

　　1、定期的妇女病检查，及早发现病情就是预防手段的一种。

　　2、加强体育锻炼，提高免疫能力。

　　3、平时注意外阴卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂等妇科炎症的发生。

　　4、同时性生活卫生一定要保持。

　　5、要勤换个人生活物品。

　　6、做好经期产后或流产后的保健。

　　7、在发现有子宫息肉症状的时候，必须及时前往医院治疗。

　　防子宫息肉饮食很关键

　　1、多食甲鱼、瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、草鱼、白鱼。

　　2、忌食生蒜、辣椒、麻椒、生葱、白酒等刺激性食物及饮料。

　　3、多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，忌食寒凉类的食物。

　　4、禁食热性、凝血性和含激素成分的食品，如桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等。

　　5、多喝水，多吃核果、种子、水果、蔬莱、谷类等食物。如香菇、冬瓜、白菜、芹菜、芦笋、菠菜、黄瓜、豆腐等。

　　专家温馨提示：子宫内膜息肉一般无症状，单发的较少见。多发性、弥漫型者常有月经过多、经期延长或不规则阴道流血。巨大息肉或突出于宫颈的息肉，常继发感染、坏死而引起阴道不规则出血及伴有恶臭的血性分泌物。