本报讯 (记者柏伴雪)昨日，市气象台发布我市今年首个高温橙色预警，部分地区最高气温突破37℃，提醒居民注意防暑。

　　市中心医院急诊科医务人员介绍，夏季高温，广大居民要注意及时补水，因高温而感到不适时，可适当饮些淡盐水，以补充因排汗失去的盐分，多吃水果及乳制品，补充营养。同时，还要尽量增强自身免疫力，保证充足的睡眠。特别需要提醒的是，患心脑血管疾病的居民，应尽量避免大运动量与大的情绪波动。气温骤降或骤升都会诱发心脑血管疾病。  

    未来3天，气温略有下降。6月11日，多云转阴，气温23℃～36℃；6月12日，多云，23℃～33℃；6月13日，晴，23℃～34℃。