节后的第一个工作日，

　　对自己好一点！

　　“一个人吃什么？”

　　一个人吃饭不仅要考虑今天吃什么，

　　还要考虑准备多少，

　　点多少菜，点多大份，

　　生怕点多了浪费，点少了吃不饱。

　　就像方便面一块不够吃两块吃不完，

　　可能是大多数吃货的，

　　世界性难题！

　　难题当然要交给，

　　替广大吃货排忧解难的潮妹我，

　　今天就给大家整理了，

　　那些适合一人食的美味们！

　　跟着潮妹往下看吧~

　　鸟蘭深夜食堂

　　地址：曼哈顿商业广场G区108号商铺 

　　营业时间：11：00-14：00 17：00-02：00

　　人均：70元

　　在公司附近有一家温暖的居酒屋，

　　叫[鸟蘭深夜食堂]

　　其实这家店并不是只有夜晚营业，

　　每天中午，

　　这里都还有分量口味都非常感人的日式丼饭，

　　用来吃工作餐真的是再完美不过！

　　[辣味牛舌饭]专为嗜辣星人准备的一碗丼饭，

　　大片牛舌满满覆盖着饱满的米饭，

　　青红辣椒丝在其中点缀，

　　一旁的金黄的滑蛋已经快要抵抗不住时间的流逝，

　　快快趁热吃才是最佳的赏味期。

　　辣味还是足够的，

牛舌大片但是还是很嫩，

　　嫩嫩的滑蛋包裹在牛舌上，

　　淋上的酱汁裹在每一粒米中，

　　真真是回味无穷！

　　[咖喱猪排饭]

　　咖喱味道很是浓郁，

与饱满米饭搅拌在一起，

　　每一粒米饭都包裹着浓厚的咖喱，

　　米香中带着咖喱的香气很是可口，

　　炸猪排大大的一块，炸的外焦里嫩，

　　外皮金黄焦脆，淋上咖喱又变得十分软嫩~

　　绝对是米饭的杀手！

　　隐野食堂 

　　人均：120元（不含酒水）

　　地址：CBD丹尼斯三天地停车场对面

　　电话：0371-61178879

　　营业时间：11：00-14：00；18：00-24：00

　　体积庞大的大胃王烧肉鹅肝饭，

　　真材实料的硬核盖饭，带来视觉与味觉双重冲击。

　　最上面的两块鹅肝，表面焦黄浓香，

　　内部温润软滑，丝毫不觉油腻。

　　大片的安格斯牛肉多到满溢，

　　纹理紧密、肉质细嫩，

　　浸足了咸甜口味的汤汁，入味至深。

　　天妇罗滑蛋饭同样惊喜！

　　层层叠叠看不到米饭的影子，

　　现炸的天妇罗轻轻咬下去，

　　“咔嚓”的清脆声伴随而来，

　　轻薄酥脆的外衣没有过多的油腻感，

　　包裹其中的大虾、星鳗恰到好处，

　　还保留着鱼鲜特有的香甜。

　　将米饭均匀拌开，

　　滑嫩的蛋液与松软的米饭裹在一起，

　　再配上甜咸风味的秘制酱汁，

　　大口吃下去，相当满足。

　　非烧肉不干杯

　　地址：文博东路蓝堡湾贵人街7-110号

　　预约电话：17344996260

　　营业时间：周一至周日 

　　简餐类11：30~14：30

　　[美少年蛋包饭]

　　蛋皮金黄包裹着松软的米饭，

　　扒开蛋皮之后，

　　香喷喷的米饭热乎着就散开来，

　　酸甜的番茄酱沙拉酱，

　　拌着蛋皮和米饭一起，尤其的好吃，

　　一大口一大口的吃，幸福感暴增！

　　[肥牛丼饭]

　　是潮妹最期待的了！

　　平时在公司点外卖的时候，

　　我就很喜欢吃这种肥牛饭，

　　不过像[非烧肉不干杯]这样高配版本肥牛饭，

　　潮妹今天还是第一次吃到，

　　不仅有大片大片的肥厚牛肉，

　　还有滑嫩的温泉蛋！

　　趁热把肥牛和滑蛋拌匀，

　　肉汁浸透着米饭，每一口都是香香香！

　　像这样的简餐一份套餐合下来也才30出头，

　　不过吃的却是十分满足和充实，

　　自己都这么辛苦工作了，

　　营养美味的工作简餐犒劳下自己，

　　也是很有必要。

　　果果煲（建文店）

　　地址：文化路30号附5号新田大厦1楼

　　营业时间：10：30—21：30

　　人均：30元

　　顺着文化路，走到黄河路，

　　就来到了神往已久的果果煲，

　　店内除了煲仔饭以外，

　　还有广式生滚粥以及肠粉。

　　牛肉香菇肠粉

　　分量足够大，用料十足。

　　白白嫩嫩的肠粉我见尤怜，

　　晶莹剔透的外表让人舍不得吃食，

　　心疼了一秒钟后，

　　便一筷子戳破了这个小妖精。

　　双腊煲仔饭的精妙在于，

　　采用了素有”腊味之王“之称皇上皇腊肠，

　　以及粒粒分明的上品米饭，

　　一口下去，

　　饭焦的焦香软糯和腊味的劲道结合，

　　当真是回味无穷，唇齿留香。

　　桃胶雪燕烤梨感觉就是为女生量身而做的，

　　桃胶满满的胶原蛋白，

　　一勺下去都能拉丝，

　　雪燕则是植物树髓分泌的天然晶体，

　　两两结合配上烤梨口味清淡，

　　听说长期食用美容养颜不在话下。

　　Phó House

　　地址：金水东路绿地360A馆5楼

　　营业时间：10：30—21：30

　　人均：68元

　　[Phó House]的绿地360店

　　可是有点酷炫，

　　低调的黑色系里用了大胆的橙色，

　　撞色产生的视觉效果，

　　让整个店里又不会显得过于沉闷，

　　每日新鲜的花束，让这家有点“冰冷”的粉屋，

　　也变得很温暖。

　　我吃越南粉的原则就是，

　　既然吃就要吃双倍肉最爽的！

　　[Phó House]的[超级碗]

　　是将[火车头肉粉]里的肉全部双倍，

　　生牛肉片、熟牛肉、千层肚、

　　牛肉丸、牛蹄筋。。。全部双倍！

　　一口粉一勺汤，一口肉一片罗勒，

　　新鲜爽口的滋味，让人越吃越上头，

　　喜欢重口味的可以加上是拉差辣椒酱（Sriracha）

　　和鱼露，

　　郑州越南粉的鼻祖，就是有这样的底气，

　　让你吃一口就爱上！

　　新品[顺化牛肉米粉]

　　是一款辣口的粉，

　　以火车头清冽的牛肉汤为基底，

　　再配上秘制的顺化牛肉汤料，

　　投下了几枚小米辣作为点缀，

　　让这碗爽口著称的汤底，

　　瞬间就炸了锅！

　　是一款拌着吃的越南粉，

　　不同于汤粉的扁粉，檬粉都是嘭嘭圆圆的米粉，

　　而且弹力十足！更有嚼劲，

　　檬粉是凉拌的，把粉用水烫熟后出锅冰镇，

　　根据越南传统方法搭配生菜、黄瓜、玉米粒等，

　　再洒上特调的酱汁，吃起来酸甜可口。

　　今日互动话题：
 你可以接受一个人吃火锅吗？