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强力推荐 五花肉炖西瓜皮

A-A+2014年7月4日10:31美食天下评论

强力推荐 五花肉炖西瓜皮强力推荐 五花肉炖西瓜皮

  这是一道很唬人的自创菜,老公还以为是‘鱼翅’呢。看着晶莹剔透很惹人爱呢。此菜色泽红亮,香气浓郁让人食欲大增。西瓜皮剔透油亮,吸足了五花肉的肉香。五花肉靠着西瓜皮的清香也曾加了香气减少了油腻。很适合夏天滋补能量的大菜。

  2.  干西瓜皮洗净泡20分钟。

  3.  把五花肉切成小块用水泡1小时。

  4.  把五花肉焯水。控干水分。

  5.  炒锅烧热把五花肉煸炒至微黄。

  6.  锅中放入少量的油加入冰糖。

  7.  小火炒制糖色棕红。

  8.  放入煸好的五花肉煸炒均匀。

  9.  加入 酱油 料酒继续煸炒。

  10.  加入开水,放入葱姜 八角 桂皮 干辣椒。

  11.  烧开后加入泡软的西瓜皮。

  12.  大火烧开转小火炖至1小时,收干汤汁即可。

  五花肉炖西瓜皮做法小贴士

  小火炒制糖色注意搅动,以免炒胡

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