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百吃不厌家常菜--青椒肉丝

A-A+2015年8月10日16:19美食天下评论

青椒肉丝青椒肉丝

  主料:

  猪肉 (300克)

  青椒 (3只)

  辅料:

  鸡蛋 (1个)

  厨具:

  炒锅

  制作方法:

  1、所有食材准备好。

  2、猪肉洗净,瘦肉切成丝,肥肉切丝,和瘦肉分开。

  3、肉丝加入料酒,醋(少量),盐,生抽,蛋清,用手抓匀,腌制20分钟。

  4、腌制肉丝的同时,将青椒洗净,切丝,葱姜切丝备用。

  5、炒锅加热,倒入适量的食用油,放葱姜爆香。

  6、先将肥肉丝倒入锅内煸炒出油。

  7、再倒入瘦肉丝快速翻炒。

  8、加入白糖和少量的生抽。

  9、肉丝变色后,大约1分钟左右,倒入青椒丝快速翻炒。

  10、青椒断生变色后,加入鸡精,最后倒入水淀粉勾芡,关火装盘。

  小窍门:

  1,全程大火爆炒,炒肉丝和放青椒的速度要快。

  2,猪肉选择肥瘦适当的五花肉,肥瘦比较大概在3:7。

  3,加入白糖,即可以使肉丝更嫩味道更佳,也可以使成品色泽鲜亮。

  4,腌制肉丝的时候,已经放入调味料,所以在后期炒的时候,盐的量要控制。

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