田野 高三生物组备课组长，市优秀教师，省骨干教师，先后获得市级、省级优质课比赛一等奖。课堂风格幽默、生动，大胆尝试课改，被评为南阳市二中“课改之星”。

　　在高三冲刺的最后阶段，为了提高生物学科复习的效率，提出以下几点建议：

　　立足教材，重视基础。由于生物学科的内容要求记忆的比较多，遗忘性也较大，因此，建议回归教材，清理知识上的盲点和障碍，包括一些前言、小资料、图表、课后习题、旁栏思考题等。

　　重视实验，关注技能。生物学科是建立在实验基础上的，高考实验题型力图通过笔试的形式考察学生的实验能力，同时力图通过一些简单的实验设计来鉴别考生独立解决问题的能力和知识迁移能力。所以，要对教材中的实验加大重视力度，教材中对经典实验、学生实验、试剂的正确使用等都体现得非常明确，要认真复习。弄清实验的基本原理、设计原则、实验步骤等，并紧扣教材知识，再通过相关类型的高考真题和模拟试题进行训练，提高解题能力。

　　适时训练，勤于总结。要通过适度训练，检查知识储备状况，并使自己保持学科的思维敏感度。还要把练习中遇到的错题、经典题收集整理，装订成册。在自由复习期间，可以浏览我们的题集本，思考当初出现问题的原因，弥补知识上的漏洞，纠正思维方式上的偏差，规范解题程序上的疏漏，避免同样的错误在高考中重现。

　　关注生活，关注热点。在备考复习后期，要有意识去关注生命科学发展中的重大热点问题，如诺贝尔医学奖、干细胞技术、艾滋病、禽流感、生态农业等。此类题目往往起点高，落点低，考生们不必惊慌，所有问题的答案就在我们课本上。所以，这些生命科学发展中的重大热点问题大家要认真思考它们和我们所学的哪些章节相联系，培养获取有效信息、编码信息、迁移信息的能力，避免在考场遇见时措手不及。

　　规范语言，术语答题。从现在起，把平时的每次练习都当作高考，向“规范”要分。这里的“规范”是指能够准确地运用生物学术语把答案完整、具体地写在答卷上，且做到层次清晰，言简意赅，逻辑严密，语言规范，文字工整，卷面整洁。

　　劳逸结合，战胜自我。要调整状态，劳逸结合，有张有弛；加强锻炼，适当活动；注意营养，合理饮食；保证睡眠，使身体保持良好的运行机制，让大脑处于最佳的工作状态。只有战胜自我，才能天高地阔。

　　来源：南都晨报