南阳报业传媒集团(全媒体记者 金都)如今，随着手机和平板电脑的普遍使用，“低头族”应运而生，低头玩手机成为很多人的习惯。近日，记者从市医专一附院了解到，颈椎病患者群体正呈现年轻化趋势，“低头族”已成为颈椎病的高发人群。

　　市民周女士的女儿是一名初三学生，每天大多数时间都在低头看书，最近一段时间她总是听女儿抱怨脖子疼，刚开始周女士以为是女儿偷懒不想学习，到医院检查后居然确诊为颈椎病，这让周女士十分震惊。“女儿平时学习压力比较大，每天大部分时间都在看书做题，偶尔休息也是抱着手机玩个不停，真没想到长期的不良习惯会使女儿得了颈椎病。”

　　“秋冬季节是颈椎病的高发时期，现在的接诊量比往常要高出很多。”市医专一附院康复医学科副主任卢哲告诉记者，“从以往的病例来看，这种疾病以老年患者居多，但现在也向年轻群体蔓延了，我们接诊过最小的颈椎病患者只有14岁。如今很多年轻人无论是吃饭、等车甚至走路时都会习惯性地掏出手机把玩，加上长期久坐，缺乏运动，生活压力大，睡眠不好等都是导致颈椎病的病因。”卢哲提醒患有颈椎病的市民，由于冬季寒冷，要注意平时颈部保暖，睡觉不宜使用过高的枕头，平时端正自己的坐姿，不要长期低头玩手机，避免颈椎受损。(来源：南都晨报)