2、拖延症
拖延症是许多人恨之入骨却又无可奈何的坏毛病！我们总会把失败原因归结为是拖延症导致了效率低下，可要想真的改掉它却又不是一件容易事儿，我们会找出更多借口，比如“没有足够的意志力”、“我总是懒得动”……等等，其实这些借口和拖延症根本就是一回事嘛！
彻底改掉拖延症其实也不难，学会这三招，就能轻松摆脱拖拖拉拉的纠缠麻烦。
开始工作时，先把最艰难最重要的工作首先解决掉，这样就会让接下来一整天的工作压力减小不少。
并且所谓“好的开始是成功的一半”，早上的良好开端会让你一天都情绪高涨，保持积极的动力，这通常会使这一天的工作都十分高效。
千万别打算一口吃成个胖子，这样很容易导致压力负荷过大以至于产生疲劳或消极抵抗甚至拖延。
把一项工作分为若干个可操作性强的小步骤，制定短期目标，然后脚踏实地的做完一个、再做一个，如此万无一失且井井有条的轻松完成既定目标，效率多高！
