职场“忍士”更易伤“心”

2010年09月25日08:56      广州日报             _COUNT_人评论

职场上适当缓解压力
职场上适当缓解压力

  今年世界心脏病日主题为“工作场所与心脏健康”。

  专家认为,工作压力大和情绪紧张已成为心脏病“年轻化”两大诱因。

  运动、睡眠和管理情绪是职场人士的护心法宝。

  每年九月的最后一个星期日被定为世界心脏病日,今年的主题为“工作场所与心脏健康”,实际上,这已是世界心脏病联盟连续两年将工作场所与心脏病联系起来,凸显“职场护心”的重要性。广东心血管治疗专家表示,近年来越来越多的年轻人被职场高压“伤”了心,压力已日益成为高血压和心血管疾病的一大重要诱因。

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