对此，刘主任认为，产生这种心理问题的主要原因是由于汪小姐过分追求完美，总想争到第一，争强好胜不甘心落后于人的心理。
刘主任强调：对工作负责是应该的，工作上压力大是必然的，没有压力是不可能的，这就是我们大多数职场人士现在所经历着的生活。但如果发现自己时刻惦记工作，放假也得不到全身心的休息和放松，就应该考虑及时进行心理方面的调整了。较好的解决之道就是树立平常心，不要给自己施加太大的压力。
