番茄菜花
番茄和松菜花,加点儿番茄酱,简简单单在油锅中一爆,就是一个绝味儿的下饭菜。还有比这更简单的吗?
1. 西红柿切成手指肚大小的丁;
2. 葱切葱花,蒜苗切段;
3. 松菜花洗净掰成小朵,入沸水中汆烫至水再次沸腾(水中加少许盐),捞出控水备用;
4. 起炒锅,热锅凉油爆香葱花;
5. 加入番茄酱翻炒至红亮;
6. 下入菜花花番茄丁,大火翻炒2分钟左右;
7. 加入适量盐、糖调味,也可以加少许鸡精或味精,看自己的口味儿;
8. 撒入青蒜苗,略翻炒提味提色,关火即可。
番茄和松菜花,加点儿番茄酱,简简单单在油锅中一爆,就是一个绝味儿的下饭菜。还有比这更简单的吗?
1. 西红柿切成手指肚大小的丁;
2. 葱切葱花,蒜苗切段;
3. 松菜花洗净掰成小朵,入沸水中汆烫至水再次沸腾(水中加少许盐),捞出控水备用;
4. 起炒锅,热锅凉油爆香葱花;
5. 加入番茄酱翻炒至红亮;
6. 下入菜花花番茄丁,大火翻炒2分钟左右;
7. 加入适量盐、糖调味,也可以加少许鸡精或味精,看自己的口味儿;
8. 撒入青蒜苗,略翻炒提味提色,关火即可。