营养豆奶 桂圆枸杞红豆豆奶

　　1.  红豆提前泡软，桂圆、枸杞洗净

　　2.  将泡软的红豆倒入豆浆机内。

　　3.  加入桂圆和枸杞。

　　4.  再加入适量的清水。

　　5.  启动豆浆机的豆浆功能。

　　6.  将打好的豆浆倒出隔渣。

　　7.  加入适量的冰糖拌匀。

　　8.  待稍凉后再加入牛奶即可饮用。

　　9.  成品

　　桂圆枸杞红豆豆奶做法小贴士

　　桂圆属温热食物，多食易滞气，有上火发炎症状的时候不宜食用。

　　功效：保肝护肾，增强免疫力