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夏季就爱凉菜 凉拌鱼腥草

A-A+2014年6月23日15:33美食天下评论

夏季就爱凉菜 凉拌鱼腥草夏季就爱凉菜 凉拌鱼腥草

  凉拌鱼腥草,这个东西味道怪,但好处多多,清热去火润肺生津,叶子可以吃,根也可以吃,可生食可炖煮,很棒的。这一次就是最简单的吃法,直接用拌饭酱拌了淋上生抽和橄榄油,挺美的。

  1. 长在地里的鱼腥草。

  2. 取嫩尖尖,用淡盐水泡洗干净。

  3. 放在大碗中,加一点点盐,用手抓一抓,目的是让鱼腥草变软些。

  4. 放一勺拌饭酱,淋上生抽。

  5.  倒上橄榄油,拌均匀就可以吃了。

  凉拌鱼腥草做法小贴士

  生吃的菜,通常都用淡盐水泡一下,可以去除菜上的小虫子。

  拌饭酱可以换成辣椒油或者其它酱料。

  鱼腥草本身味道比较重,葱姜蒜可以不加。当然,用做蘸水时什么都可以加,也一样好吃。

 

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