夏季就爱凉菜 凉拌鱼腥草
凉拌鱼腥草,这个东西味道怪,但好处多多,清热去火润肺生津,叶子可以吃,根也可以吃,可生食可炖煮,很棒的。这一次就是最简单的吃法,直接用拌饭酱拌了淋上生抽和橄榄油,挺美的。
1. 长在地里的鱼腥草。
2. 取嫩尖尖,用淡盐水泡洗干净。
3. 放在大碗中,加一点点盐,用手抓一抓,目的是让鱼腥草变软些。
4. 放一勺拌饭酱,淋上生抽。
5. 倒上橄榄油,拌均匀就可以吃了。
凉拌鱼腥草做法小贴士
生吃的菜,通常都用淡盐水泡一下,可以去除菜上的小虫子。
拌饭酱可以换成辣椒油或者其它酱料。
鱼腥草本身味道比较重,葱姜蒜可以不加。当然,用做蘸水时什么都可以加,也一样好吃。