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土豆翻身成主粮 好吃的沙茶鸡肉焖土豆

A-A+2015年1月8日14:41新浪河南·南阳评论

沙茶鸡肉焖土豆沙茶鸡肉焖土豆

  主料:土豆 (3个)鸡肉 (300克)沙茶 (3汤匙)

  调料:姜 (适量)盐 (1茶匙)大豆油 (适量)厨具炒锅

  1 备好食材

  2 将土豆去皮洗净,切成约1cm厚片

  3 再改刀成条状

  4 姜片切细丝

  5 热炒锅后倒入大豆油,放入姜丝爆香

  6 加入斩好洗净的鸡肉块

  7 翻炒片刻后加入半勺盐

  8 土豆条放入

  9 再加入一半量沙茶

  10 加清水

  11 盖上锅盖

  12 焖至土豆、鸡块熟烂,加入余下的沙茶,调入半勺盐,翻炒均匀,大火收汁即可

  小窍门:

  沙茶与沙茶酱均可使用,最好选用潮州产的,味道更为浓郁,正宗。

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