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营养美味的香喷喷主食 鸡公煲饭

A-A+2015年1月21日11:35新浪河南·南阳评论

鸡公煲饭鸡公煲饭

  主料:鸡腿肉300g  大米半碗

  辅料:油适量  盐适量  黄豆酱2茶匙  柱候酱1茶匙  青红柿子椒适量  火锅底料4茶匙  黄酒2茶匙  老汤适量  大蒜4瓣  葱1段

  步骤

  1.鸡腿肉去骨切块

  2.加入黄豆酱、柱候酱和黄酒

  3.抓腌均匀,腌制2小时左右

  4.鸡肉快腌制好的时候,把米洗净放入砂锅中。加入适量的清水,大火烧开转小火焖制米饭

  5.青红柿子椒洗净,去蒂去籽,用手掰成小块

  6.锅底少许油,炒香火锅底料

  7.加入大蒜继续煸香

  8.下入腌制好的鸡肉翻炒至变色

  9.加入老汤,大火烧开

  10.加入葱段,少许盐调味

  11.下入青红柿子椒大火略收汤汁

  12.把鸡肉盛在做好米饭的煲内

  13.盖上米饭把汤汁倒入,盖上盖子小火焖3分钟即可

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