绿豆荔枝粥

　　荔枝可以增强免疫功能。一直被视为珍贵的滋补品，更能补充能量，益智补脑。但荔枝性热，多食易上火，搭配以清凉去火的绿豆最好了，多吃一点也不易上火呢。

　　用料：

　　主料：绿豆50克大米100克水600克辅料荔枝10颗

　　绿豆荔枝粥的做法

　　1.绿豆和大米淘洗干净

　　2.浸泡半小时左右

　　3.倒入锅中，加入适量水

　　4.按下煮粥键

　　5.荔枝去皮去核

　　6.待粥煮至软烂粘稠，将荔枝倒入锅中

　　7.微煮两三分钟，加入适量糖即可