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新鲜美食 鸡肉丸菠菜汤

A-A+2015年3月9日14:16新浪河南·南阳评论

鸡肉丸菠菜汤鸡肉丸菠菜汤

  新鲜的鸡胸肉,用料理机打成泥,加入喜欢的调料,或做成鸡肉丸清汤,或加入一把青菜,真是鲜美、鲜嫩、营养、暖胃。

  1、鸡胸肉切成小块 入料理机中,打成肉泥

  2、打好的鸡肉泥、细腻滑嫩 加入调料

  3、加入适量的清水,搅成细腻的肉泥糊

  4、手上蘸清水,取适量肉泥,用虎口处挤出大小尽量一致的丸子,入开水锅中

  5、全部肉丸入锅中,煮到全部丸子都能浮上水面,可捞出直接食用,也可加入青菜

  6、菠菜提前择好,清洗干净

  7、切成寸段的菠菜入锅中,变色即关火

  8、出锅、点入几滴香油,根据口味可以再加适量盐

  9、看,清汤鸡肉丸也很不错

  10、自己做的鸡肉丸制作简单,很弹口,味道很赞

  小窍门:

  加入一点白糖,既可以去腥,还能提鲜。

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