帮你抚平皱纹 酸黄瓜炒猪皮
冬天天气寒冷干燥皮肤容易缺水产生皱纹,为减少皱纹可在冬季多食用一些猪皮,猪皮中富含胶原蛋白,胶原蛋白可以促进细胞储水、缓解皮肤老化,抚平细纹,而且猪皮对人的皮肤、筋腱、骨骼、毛发都有重要的生理保健作用。
1. 猪皮拨除余毛刮洗干净后放煮锅里煮熟。
2. 煮好的猪皮除去多余油脂后洗净切成小块备用。
3. 腌黄瓜切成小块备用。
4. 姜、蒜切碎,同时准备一匙剁椒。
5. 炒锅倒油烧热,下姜蒜和剁椒煸炒出香味。
6. 放入腌黄瓜翻炒一会。
7. 放入猪皮翻炒一会。
8. 调入一匙酱油翻炒均匀。
9. 放入少量的鸡粉翻炒均匀,淋入少许香油翻炒均匀即可起锅。
酸黄瓜炒猪皮做法小贴士
1、买回来的猪皮一定要刮洗干净除去残留的毛桩。
2、猪皮煮熟后要刮去多余的油脂并清洗干净油脂。
3、腌黄瓜有咸味,此菜可不放盐或少放盐。