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饮食排毒 给你一身轻松

A-A+2014年8月5日11:25美食天下评论

  老醋木耳

  营养丰富的木耳,搭配颜色鲜艳的配菜,用酸酸甜甜的老醋汁一拌,清新爽脆,开胃排毒,味道一流!

  1.黑木耳泡发,去蒂洗净;洋葱、青红椒切片;

  2.  花生米炸熟放凉,备用;

  3. 起锅坐水,加入少许盐,待水沸腾后,加入木耳和配菜,汆烫1分钟左右;

  4.  捞出过凉;

  5.  沥干水分;

  6.  所有调料放进小碗;

  7.  搅拌均匀成调味汁;

  8.木耳、配菜和花生米一起放进大碗;

  9.  加入调味汁;

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