煎饼面糊:中筋面粉100克、玉米面50克、水360克
酱 料:蚝油、甜面酱、黄豆酱、少许生抽
配 料:小葱、生菜、榨菜或贝裙罐头 可以加些黑芝麻
1、中筋面粉100克、玉米面50克、水360克搅匀。
2、准备好配料。
3、不粘平底锅不开火,锅里涂一层薄油,
冷锅冷油(这是关键)加入一大勺面糊用勺背铺匀。
4、此时再开中小火待面糊凝固稍上色打入一个鸡蛋并用勺背铺匀。
5、趁蛋液未凝固时撒上香葱碎。
6、煎至边缘微微翘起,翻面。
翻面时可以两手掂起煎饼直接反,
也可以借助铲子,此步小心别烫着。
7、翻面后小火煎一下鸡蛋那一片定型就可以关火了,
借助余温刷酱料。
8、依次加入配料,撒子(或油箱)生菜。
9、就可以卷起来了开动了。
小贴士:
凉锅凉油加面糊是关键,面糊铺平后再开中小火加热,面糊一定倒入别太多,薄一些更好吃。
要把握好火候,面糊摊得不匀,鸡蛋摊上后可以弥补好,另外翻面时直接下手小心别被烫到啊!酱料和配菜,可以随意添加。