开心戏水

　　本报记者 袁延武

　　正值暑假，炎热的天气让游泳成为大部分人的运动和休闲选择。然而，许多人在戏水之后也出现皮肤疾病、眼病、耳鼻不适等种种健康状况。提醒市民在尽享水中清凉的同时，也应加强防范，有效保护自己和家人的健康。

　　戏水前“四看” 选择卫生的游泳场馆

　　记者从市卫生监督局了解到，我市目前有各类游泳、戏水场馆17家。天气逐渐炎热，喜欢水中消暑健身的市民越来越多，泳池水质的卫生安全是广大泳客关注的焦点，从6月份开始，市卫生监督局就未雨绸缪，对市区的游泳场馆进行了摸底检查，并对泳池水进行现场快速检测，排除安全隐患，为游泳场所夏季高峰期开放做好准备。

　　作为外行人，该怎么判断水质好坏呢？市卫生监督局公共卫生一科科长王黎红提醒广大市民在选择游泳馆时应做到四看：

　　一看经营资质。看该场馆是否公示有效卫生许可证及信誉度等级标识，是否具有合法的经营资质。

　　二看水质公示。看当天游泳池的水温、余氯浓度、PH值等指标是否通过信息牌公示，是否符合国家卫生标准(余氯浓度：0.3—0.5mg/L,PH值：6.5-8.5)。

　　三看游泳警示。看游泳场馆是否设立了传染病禁泳标志。

　　四看游泳水质。看泳池水质是否混浊、有飘浮异物。正常情况下，站在池边能够看见二至三个泳道外的池底，且池底无污垢。

　　消费者如发现游泳场馆存在卫生问题，可拨打市卫生监督局投诉举报电话：0377-62297189，卫生行政部门将及时进行调查处理。

　　戏水时防日晒 亲水切莫暴晒

　　天气炎热，很多人都想到水里游玩，以这种方式来消暑度夏，但是皮肤却不知不觉被晒伤了，皮肤出现水疱甚至脱皮。

　　7月24日，市民宋先生带着孩子和朋友们一起到内乡漂流，一路上大家欢声笑语，非常开心，不知不觉就玩了4个多小时。谁知回来后宋先生发现，自己和孩子的身上都被晒得黑一块白一块，胳膊上还起了一层小水泡，越抓越痒。

　　市中心医院皮肤科主任徐保来说，亲水运动中清凉舒适的感受，容易给人一种错觉，太阳似乎没有那么晒。其实，无论漂流、游泳还是划船，水平面的反射会使光线集中和增强，产生光毒反应，除了灼伤，还可能导致单纯疱疹、红斑狼疮、白癜风、痤疮等症状加重。

　　他提醒，市民进行漂流活动时，最好穿长袖的衣裤防晒，涂抹高SPF指数并具有防水效果的防晒霜，尽量避免全程日光直射的漂流线路。如果晒伤已经形成，可以冰敷局部降温，切忌抓挠和涂抹化妆品。

　　戏水后防过敏 彻底清洁皮肤

　　“前两天我和朋友去游泳，回来之后，脖子和背部出现大片的红斑，并且特别痒。”在市中心医院门诊皮肤科，患者李女士向医生讲述她的病情。医生认为，李女士身上的红斑可能是对游泳池里的水过敏所致。由于游泳馆池水中含有氨、氯等消毒成分，在游泳池人多的情况下，会增加消毒剂的浓度，对消毒剂过敏的人容易产生皮肤潮红、荨麻疹等症状。对此，建议皮肤敏感的人，在游完泳后要用温热的清水清洗，至少冲洗10分钟以上。

　　红眼病也是常见的“游泳病”。红眼病又称为急性流行性结膜炎，在夏季高热、高温条件下极易流行。市眼科医院副主任医师张爽说，夏、秋季是红眼病的高发期，红眼病可以通过接触传播，传染性强、传播迅速，沾染病毒的手、毛巾、水等都可以成为媒介，没有充分消毒的游泳池充当了重要的“帮凶”角色。

　　“在游泳前后滴几滴抗生素眼药水，可以预防感染。”张爽建议，游泳爱好者尽量佩戴泳镜入水，减少池水进入眼睛的几率。如果眼睛发红或者不舒服，最好不要去游泳，游泳不仅会加重病情，同时也有可能造成交叉感染。一旦有家人出现红眼病，毛巾、脸盆须分开使用。