近年来的研究显示，人类的智商是可以在两岁之前获得提升的。即使在两岁之后，也可以通过健康的饮食习惯以及富有启发性的环境来增强智商。
不吃含添加糖分的食物
美国的科学人员曾对纽约803所小学的1万名资质普通的学生进行试验，探讨饮食习惯与智商之间的联系。他们发现，在学校规定食堂不准售卖含附加糖分的食物，并规定学生不准带含有附加糖分的便当到学校后，学生的课业成绩和考试成绩都显著提高了。后来，科学家们又禁止这群学生吃含有色素和高脂肪的食物。几个月后，学生们的学业成绩又再次出现骄人表现。这份调查报告当时还被刊登在英国的权威医学杂志《柳叶刀》上面。
最近，美国、英国和以色列等国的科学家们也进行了类似的试验。他们发现，儿童在不吃含添加糖分、含色素和高脂肪食物之后的6个月后，智商可增加0-25点。换句话说，要是某儿童在改变饮食习惯前的智商是100点(普通智商)，后来却增加了25点，那他的智商就已经提升至天才儿童的智商了。
点评：与其绞尽脑汁地给孩子吃一些“催智”食物，不如让他们尽早远离一些不健康的食物，即使这样不能给孩子的脑部发育带来多少好处，那也至少让他们从小养成了良好的饮食习惯。
多沟通，少要“乖宝宝”
加拿大脑外科医生兼临床催眠医疗师阿里拉加扁医生说，婴儿出生后一天到晚都在睡觉，而且睡饱就喝奶，喝饱后又继续睡，这种自然行为对许多父母而言是“乖宝宝”的表现，但是对美国的专家而言，却是不明智的做法，因为这会白白错失了提升智商的良机。医学人员发现，智商的高低取决于脑细胞之间所建立的衔接桥梁的多寡。当一个人的脑细胞出现高量交流活动的时候，这个人的智商就会比一个脑细胞之间缺乏沟通的人来得高。
婴儿脑部发育最关键性的时刻就是在出生后的头两年。很多家长在这两年内总是让孩子尽量睡觉，甚至每天让他们睡上17-19个小时，而且还自豪地到处夸奖自己的孩子很听话、不会吵闹。阿里拉加扁医生指出，这根本就是错误的认知，一味地让孩子睡觉，对孩子脑细胞的发育并没有多大用处。做父母的应该好好利用时间，陪婴儿玩耍、对他们说话、让他们学习辨认各种声音。研究显示，经常和父母沟通的孩子，长大后会比较懂得利用言语来表达自己，当然也比较聪明。
点评：这年头不流行“乖宝宝”，父母一味让孩子吃了就睡，简直就是把孩子当成一株植物来养育，而太“乖”的宝宝往往会错失脑部发育的良机。
从小聆听大师音乐
美国威斯康星大学的心理学家弗朗西斯？鲁斯切和她的同事们发现，听莫扎特的音乐可以改善人的计算能力和空间感知能力。在听了莫扎特的音乐后，就连老鼠都能在迷宫游戏中得高分，而单纯的噪音和其他音乐家的音乐都无法达到这一奇效。鲁斯切又发现，莫扎特钢琴奏鸣曲可以提高老鼠大脑中控制神经细胞信号发送的基因活动。在6岁的孩子中，上音乐课或戏剧课的孩子与根本不上这些附加课的人相比，智商总会高出2-3点。学龄前儿童如果提前两年上音乐课程，他们的空间推理能力会比那些提前上计算机课的孩子还强。
美国佛罗里达州和加利福尼亚州的政府还曾经有立法规定，每一名新生婴儿都必须获赠莫扎特与贝多芬的音乐激光唱片。因为研究显示，聆听这两名大师的音乐能够提高儿童的智商。除此之外，他们也同样立法规定这两个州内的每一间托儿所都必须播放莫扎特与贝多芬的音乐，以便进一步为儿童营造一个能提升智商的环境。
点评：听音乐能提高智商，信不信由你，不妨试一试哦，最起码会使宝宝的心情比较愉快。需要注意的是，声音不要调得太响，以免影响宝宝脆弱的听力。
