□大象新闻记者 王瑞麟 万思思

　　春风拂面，万物复苏，本是美好的季节，但对于皮肤敏感的小伙伴们来说，却可能是“煎熬”的开始。皮肤红肿、瘙痒、刺痛……各种不适纷至沓来，让人苦不堪言。据中国皮肤性病学杂志官网发布的相关研究显示，春季皮肤过敏的发病率呈逐年上升趋势。那么，究竟是什么原因导致春季皮肤过敏如此频繁地发生呢？

　　引发春季皮肤过敏六大“元凶”

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　　1.花粉：春季是树木花粉传播的高峰期，杨树、柳树、柏树等花粉随风飘散，极易引发过敏。

　　2.宠物毛发和皮屑。

　　3.尘螨：春季潮湿温暖的环境为尘螨繁殖提供了温床，床单、地毯、沙发等成为尘螨的“重灾区”。接触或者吸入后，除了皮肤症状以外，还可能出现呼吸道的症状，比如，过敏性鼻炎、过敏性咳嗽等。

　　4.霉菌。

　　5.化妆品和护肤品。

　　6.化纤类衣物。

　　7.草莓、芒果等食物也会引发皮肤过敏。

　　皮肤过敏可使用以下常见药来治疗

　　如果出现了皮肤过敏症状，也不要慌张。比较轻微的皮肤过敏可以用一些常规的药物来治疗，比如炉甘石洗剂，它是一种比较安全好用又便宜的药。另外可以使用一些弱效或者中效的激素药膏，比如地奈德乳膏。还有就是我们经常口服的抗过敏药比如氯雷他定、西替利嗪，都是治疗过敏比较安全有效的药。

　　如何预防春季皮肤过敏？

　　1.明确和避开过敏原。

　　2.加强皮肤的保湿，减少外界环境的刺激，包括衣物的刺激。

　　3.提高免疫力，保持充足的睡眠和适度的运动。

　　4.保持环境卫生清洁，这样可以减少尘螨和霉菌的滋生。

　　5.尽量穿纯棉衣物。

　　6.选择温和偏碱性的沐浴露。

　　7.注意饮食，一些容易引发过敏的水果比如草莓、芒果等尽量少吃，一些高蛋白的海鲜等也尽量少吃。