4.多参加亲社会的活动。
亲社会活动是指那些对社会他人有益的活动，这类活动包含了帮助、合作、同情、关心等行为。不要吝啬自己的时间和自己的能力，如果你细心观察，就会发现有很多人正热衷于亲社会的活动，如一些公益活动、慈善行动或志愿者活动，它们能使你看到这个世界上有很多人正过着和你不一样的生活。
过来人智慧大拼盘
■Nick公务员 25岁
刚分到这个科室时，真觉得是个噩梦。跟科长的工作风格不太合拍，合作得不是很愉快。不过调动科室是不可能的，所以只能妥协，但心里面总是愤愤不平。后来家人开导我，不能改变他人的话就改变自己。其实仔细分析自己也确实有缺陷，有些具体操作方面的确是他们更有经验。现在会更主动地去融洽关系，有了良好的关系，现在遇到问题也更能发表我的看法了。
■Amy销售主管 32岁
我和我的团队每个季度都会面对销售额的压力，而且我们还会经常遇到一些突发事件，很多情况下要去安抚我们的客户，有时也会搞到无法收场。我会秉承一个原则，团体的力量是大过个人的，有困难了大家一起想办法解决。
■Leanne咨询顾问 33岁
曾经遇到过所做工作总是得不到认可，非常沮丧，怀疑自己的能力和未来的发展，对自己的职业未来感到迷茫。后来，仔细想想挫折是很正常的，尤其工作时间还不长，最重要的是尽力做好手头上的每项工作，在工作中获得成长，短期没有成效，只要坚持下去，也许是笑到最后的。
