专家建议
调整心态轻装上阵
“有了心理落差，不知如何面对昔日同学，这完全不必成为正常聚会的障碍。”中华英才网职场专家欧阳晖表示，“恐聚族”最好先调整自我心态，因为“恐聚族”往往预设了很多负面情绪，聚会时会不由自主地寻找蛛丝马迹，来佐证自己的猜想，觉得其他人都戴着有色眼镜看自己，可能会把正常的关心当作刺探隐私，这都是不健康的心态。同学聚会对于人际网络的恢复和维系是很重要的，并不需要说很多话、搞很复杂的活动，特别是聚会组织者要积极创造和引导和谐的氛围，不要让同学聚会成为大家心理上的负担。
他同时建议，大家在社会上的职业虽然千差万别，但同学聚会应该卸下所有“包装”，开展“裸奔”聚会， 毕竟聚会更多为的是回忆和分享。
