职场女人如何应对压力(2)

2011年03月25日09:36      新华网             _COUNT_人评论
职场女人如何应对压力职场女人如何应对压力

  当面临压力或挫折的时候,男性比女性更可能“寻求业余爱好并积极参加文体活动”,“坚持自己的立场为自己想得到的去努力”,“找出几种不同的解决问题的方法”,以及“尽量克制自己的失望、悔恨、悲伤和愤怒”。职业女性则采取“与人交谈,倾诉内心烦恼”,“试图忘记整个事情”,以及“自己安慰自己”。

  调查显示,女性在价值观上更加重视感情交流和分享,这样可使她们的内心得到满足。

  因此,当女性面临压力的时候,找自己信任的人倾诉就成了非常有效的缓解压力的方式。

  现代职场中,职业女性工作的范围越来越大,对于压力这个现代人无法回避的话题,通过两性差异比较,清楚自身的压力反应特点,清楚异性的压力应对方式,不仅有利于自身的身心健康,还有利于营造更加和谐的工作氛围。

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