春天到了，在万物重生的同时，细菌也将会以几何的速度滋生。由于春季是冷暖空气频繁交汇的时期，天气多变忽冷忽热，若不注意卫生保健，很容易患上流行疾病，特别是抵抗力比较低的宝宝，更是容易被各种病毒缠上。体弱的孩子容易发生呼吸道感染；平时食欲不振，出汗多的儿童特别容易反复发病。而春季也正是流感高发的季节，特别是甲流，更是要多加防范。下面我们就介绍一些春季常见病及其自我预防的“招式”。
第1招：勤洗手，养成良好的卫生习惯。
第2招：坚持每天早晨用冷水洗脸，按摩鼻旁穴位迎香，四白等，锻炼小儿的耐寒能力。
第3招：晨起和入睡前用盐开水漱口，水温与室温相等，以冲洗口腔内残留的细菌。
第4招：保持室内空气流通，每天至少通风半小时以上。
第5招：周围有流感病人接触时，可用生理盐水加米醋几滴，每天滴鼻3—4次。
第6招：流感时期可佩挂防感冒香袋，预防感冒发病。
第7招：注意保暖防寒，早晚适量添衣，而在白天活动时不要穿戴太多，以防出汗多反而受凉。
第8招：注意营养均衡，对食欲不振患儿要注意脾胃调理，多吃粗粮、蔬菜，不吃零食，保证每天大便畅通。
