“中考马上开始了。看了很多报道，说是家长该如何如何，但我还是不知道如何做好。”随着中考的临近，越来越多的家长犯了被心理学专家称为的“考期疑虑症”。解决不好，会影响孩子的中考。
家长疑虑
疑虑一：孩子要不要我陪考
专家：以不影响孩子的心理为原则
每年中考，考场门口总有一道“陪考”的“风景线”，这就是陪考的父母。有人说家长陪考让考生压力变大，有人说能鼓励考生用心考试。家有考生的李女士告诉记者：“我和孩子的爸都想陪孩子两天。但对陪考是好还是坏，心里没把握。”
专家把脉：是否陪考要视考生的态度。家长有陪考的想法，可事先与孩子沟通。如果孩子坚决不要家长陪考，家长最好不要去，否则会给考生造成压力，影响情绪。如果孩子提出陪考要求，认为家长的鼓励和加油，能让他有更大的考试动力，家长最好陪考。
疑虑二：该不该对孩子说“安慰语”
专家：少说“安慰语”，以免影响情绪
这几天，闫先生很纠结：原来，他不知道在孩子考试期间，该不该对孩子说些“安慰话”。采访中发现，与闫先生有着同样忧虑的家长还真不少。“平时孩子的考试结束，我都会问考得如何。但这次中考我还能问吗？”市民吴女士问。
专家把脉：中考期间，家长要尽量把“想知道孩子有没有考好”的心思藏起来，不要问“考得好不好”之类的话。考生在中考的时候对外界比较敏感，家长的不当言语反而会增加心理压力。如果孩子考得好，你不问孩子也可能会和你沟通。考得不好，你问了，可能容易引起孩子的情绪波动，影响接下来的考试。家长要鼓励孩子“考完一科扔掉一科”，要相信自己。
考生疑虑
疑虑一：首科考“砸”了咋办
专家：考完后要满怀信心迎接下一科
往届常有一些考试发挥失常的考生，其中一部分还是平时成绩较好的。更有甚者，有的考生整个考试的成败都归结在第一科的发挥上。“第一科考砸了，后面的考试肯定受影响。”大多数考生表示。
专家把脉：许多考生都会存在弱势的科目，如果第一科考的是弱势科目，就盲目地说自己“没希望”了，显然是对自己不负责任的否定。正确的做法是，考完的科目要立即放下，你后面还有好几科在等着你呢，没必要因为芝麻而丢了西瓜。需要提醒的是，考生的家长要用轻松的态度，鼓励孩子以最轻松的状态参加下一科的考试。
疑虑二：别人找我对答案咋办
专家：一起讨论下一科的考试
“考场遇到同学找我对答案怎么办？对吧，自己不愿意。拒绝吧，同学肯定会说我。”初三学生韩冬提出的问题，可能是许多同学遇到的。
专家把脉：遇到这样的情况，考生要敢于拒绝。你可以告诉你的同学对答案的坏处，建议他不对答案。考过了就考过了，要放得下。同时与他一起讨论下一科的问题，转移他的注意力。(郑州晚报记者 唐善普)
