积极乐观
少些焦虑是青春永驻生命常青的制胜法宝。
上班族健康大调查前五位
排名 症状 比例
1 长期感到疲劳、精神萎靡 18.78%
2 记忆力下降 15.96%
3 腰酸背痛 9.65%
4 性欲下降 9.09%
5 失眠 7.96%
34.34%的人称经常暴饮暴食，29.91%的人“吃什么都不香”没食欲；18.44%的人自称饮食不规律；17.32%的人是有一顿没一顿。
31.19%的人称多梦易醒；26.29%的人早上起不来晚上睡不着；9.2%的人称难以入眠。
50.12%的人“特别易疲劳”；14.24%的人精力不济；11.98%的人头昏脑涨。
25.1%的人工作繁重吃力；20.11%的人 家庭经济负担过重；18.75%的人“个人身体状况”觉得压力大；16.83%的人竞争压力太大；11.01%的人家庭关系紧张；8.21%的人归结于同事间不好相处。
