求学压力“美国50所压力最大高校”列出美高校学生压力排名
美国大学“宽进严出”，让在美的求学者难以轻松
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近期公众关注的焦点又聚集在中国孩子学习压力过大的问题上。
从小学，甚至幼儿园起，每个孩子就开始铆足劲，唯恐“输在起跑线上”，到了初中、高中，因为要面临着更为重要的中考、高考，负担尤为沉重……不少学生纷纷选择“出逃”国外，希望在那里找到一片“世外桃源”。但The Daily Beast近日公布了一份“美国50所压力最大高校”排名，面对这份名校的“鸭梨”排名，你考虑好了吗？
榜单出炉
哥伦比亚大学位居“高压大学”榜首
这份“美国50所压力最大高校”榜单显示：2011年，哥伦比亚大学取代去年压力排名第一的斯坦福大学位列美国50所压力最大的高校榜首。
记者看到，这份压力排名不仅是指学业上面或者期末考试上的压力，还包括了学生和家庭在经济上的压力，甚至人身安全上的压力。The Daily Beast根据在校学生感受到的压力数据，发布了此高校压力排行名单。
这项排名基于校园里最可能产生压力的因素综合得出，包括续费及食宿开销、学业竞争压力、学校新生录取率、学校的工程项目及校园犯罪率等。斯坦福大学排名第二，第三位为哈佛大学，第四位是宾夕法尼亚大学。
留学感受
国外的“名校压力”，我有些担不起
“其实，到国外读书真没有我们想象中那么简单，国外学生压力也不小。”张圆圆(化名)说，虽然自己在加拿大生活了很长一段时间，但依然无法适应当地生活的她，很想回国。
3年前，进入全球排名100以内的名校，让圆圆一家高兴了许久。“我们当时大概被名校的概念冲昏了头脑，从来没有理性地考虑过进入名校之后所要面对的巨大压力。”圆圆的母亲说，名校的淘汰率之高也是许多家长和学生很少考虑到的。
进入名校之后，圆圆真正感受到了学习压力的巨大。进入专业课的学习后，圆圆渐渐力不从心，缺课、挂科、补考频繁出现……记者了解到，像圆圆一样，因为国内压力大而出国读书的留学生们，在外也并不一定过得很快乐。
专家提醒
美国大学“宽进严出”，“水土不服”得调节
“和国内的大学相比，美国的大学属于‘宽进严出’，读起来没那么轻松，这个很正常，很多学校有接近30%的淘汰率，很多学生要么转学转专业，要么推迟毕业。”启德留学郑州分公司美国部主管王毅说，像国内学生一样，全靠期末临时抱佛脚的学习方法是行不通的。“是会有些名校有一定的自杀率，但也是个案而已，不代表这个学校的压力就会让人无法承受。”王毅说，“所以不用过分夸大一些个案，这些无法代表整个美国名校的现状。”
郑州市第八人民医院副院长胡雄表示，相对来说，出国留学生的压力一般比国内学生更大些。“出去的孩子首先会遭遇‘文化休克’，包括人际关系、学习方法、生活习惯的不同等，其次会面对经济财力方面的压力，这些都会给他们带来焦虑。”对此，王毅建议，留学生要调整自己的心态，尽量多参加社会活动多交朋友，合理安排自己的学习生活和业余生活，调节心情。(大河报记者 王灿 吴战朝 实习生 宋莉莎)
