“还好吧。就像我微博签名一样：保持专注，别因为后悔而放慢脚步。微笑，原谅，遗忘，然后继续向前。”
此次仁川亚运会尾声，宁泽涛被选为本届亚运第一帅哥，这是仁川亚运会新闻服务(AGNS)面向100名记者进行问卷调查得出的结果。对此，宁泽涛看得很淡：“外貌只是父母给的，所以很感谢父母给我了一副这么好的皮囊。”“我不希望自己成为男神，我希望我能成为一个榜样，能给大家传递正能量。”
属于全民偶像的大道，已经在宁泽涛的面前徐徐铺开。对于代言产品，宁泽涛并不拒绝，“在不影响训练的情况下，愿意接受这些，因为这也是一种互帮互助。”宁泽涛则觉得他目前最缺自信，“全民偶像只是大家对我的爱称和评价，距离世界级领奖台还有一段距离，先把这段距离做好吧。”
因贪吃被禁赛一年
凭借仁川亚运会惊艳表现，中国“小鲜肉”宁泽涛在个人和接力项目上，一举夺得四枚金牌。出色的成绩、帅气的长相、谦逊的品行，一夜之间宁泽涛成为焦点人物。
春晚也向他抛来了橄榄枝。宁泽涛之所以被邀请上春晚，还是源于他本人在仁川亚运会上的出色表现，对于自己一夜蹿红，宁泽涛认为改变最大的来自外界，也来自身边的朋友：“有不认识的人来到训练基地，也收到过慕名的礼物。”希望他上春晚，但是父亲建议宁泽涛“春晚还是别上了。”
之后因为种种原因， 这个小鲜肉并没有如期登上春晚舞台，数万粉丝齐声叹息。
2011年3月，因体内被检查出违禁的瘦肉精，宁泽涛被中国泳协禁赛一年。对此，宁泽涛这样回应：祸从口入。“自己小时候贪吃，后来也贪吃，经常会在放假的时候出去吃东西，吃肉类产品，因为我们可以说条件不太好，可能就特别贪吃，然后就会经常晚上吃泡面。而且光吃泡面肯定不行，我还在生长发育期间，16岁、17岁，可能会放一些火腿肠、午餐肉，然后再放咸蛋，善待自己，对自己好点。当时是一个教训吧。”
但宁泽涛依然觉得很委屈，如今，只要宁泽涛一出名，就会有人拿这件事来指责。
2014仁川亚运会，宁泽涛获得“四金”。宁泽涛在本届亚运会游泳项目比赛中斩获男子50米自由泳、男子100米自由泳、男子4×100米自由泳接力以及男子4×100米混合泳接力4枚金牌。这一战，让宁泽涛风靡全国。2015年8月6日晚，2015年喀山游泳世锦赛男子100米自由泳决赛，宁泽涛以47秒84的成绩夺冠，夺取了亚洲在该项目上的首枚金牌。
