【给家长的话】
家长要用平常心看待高考
考前冲刺阶段，学生要减压，家长同样要减压。郑州一中高三年级长曹恒阁建议，最后几天，孩子复习功课方面大局已定，这时父母重点是帮助孩子做好心理准备和身体适应，不要过度焦虑，因为家长的焦虑情绪会影响到孩子的发挥，家长更需要有一颗平常心去看待高考。
言辞适度“冷淡”
考前家长应该尽量避免给孩子施加压力，不要过多地叮嘱孩子，尽量让孩子完成自己的准备工作，从言辞上要适度地“冷淡”孩子。
考完不谈成绩
每年高考的题目难易程度不同，因此每年的考试成绩总会出现浮动。不要考完一门就急着跟孩子谈结果。告诉孩子只要尽力就可以了，至于结果如何，不要想那么多。
合理安排饮食
复习最后阶段，不要特殊安排饮食品种，按照平时的饮食习惯，多选择一些补脑、容易消化吸收的食物。注意预防感冒、腹泻、外伤等。
