河南日报客户端记者 王平 通讯员 郑良子
连日来，全国多地进入流感高发期，对于体质虚弱的人群特别是免疫力低下的儿童极易受到流感侵袭，多家医院儿科也迎来了就诊高峰。而记者12月30日获悉，根据省疾病预防控制中心免疫预防与规划所发布的《河南省流感疫情概况》显示，现阶段我省流感病毒活动水平虽处于较高水平，但与往年相比没有明显差异，流行态势和流行毒株均与我国北方省份一致，因此专家提醒，公众无需恐慌。
暴发场所为学校，应做好晨午检疫情防控
流感又称为“流行性感冒”，是由流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病，一般在秋冬季为高发期。
据介绍，自今年10月份以来，我省共报告12起流感样病例暴发疫情，均得到了及时规范处置，未发生重症和死亡病例。“值得注意的是，这些病例发生地均为中小学，其中12起病例当中有9起发生在小学。”专家表示，当前即将步入新的一年，明年1月份全省流感活动水平仍将维持在较高水平，疫情防控的重点是学校、幼托机构和老年公寓等人口密集的场所，但随着学校放假，流感暴发疫情水平将会下降。
专家强调，学校防控流感最重要的措施是落实每日的健康检查制度，在晨检午检中对老师和学生进行体温测量，发现有发热现象，应让其戴口罩并及时就医、居家休息。此外，学校应搞好环境卫生，学习、工作、生活场所要保持空气流通，洗手间应配备洗手液，并做到定期清理垃圾。
做好个人防护，建议高危人群接种疫苗
由于人群对流感病毒普遍易感，所以提高防病和自我保健意识十分关键。专家建议，市民应保持充足睡眠，均衡饮食，加强锻炼；养成勤洗手、不随地吐痰等习惯；尽量少去人口密集的公共场所，做好家庭卫生清洁和通风。同时，鼓励老人、儿童和体弱多病者等高危人群，及早到预防接种门诊接种流感疫苗。
受到病毒感染应该怎么办？专家提示，出现了流感症状后一定要注意休息，多喝开水，并吃些清淡食品；家中有流感患者要采取隔离措施，患者咳嗽、打喷嚏时，应主动遮掩口鼻或戴上口罩；如果症状较重的患者，应及时到医院就诊。
