压力本身并不让人担心,当人处在一种高压状态下,比如拼命的工作中,人的一切状态都很好,但一旦离开这种紧张刺激的工作,就会受到一种反弹的影响,这种影响就是压力对人体产生的影响。在压力重重之下,大部分人,尤其是女性都在一定时间内出现情绪和心理的耗竭反映,持续时间太久或者超过个人所能承受的范围,就会影响到日常生活,甚至威胁到女性身心健康。因此,OL面对职场压力,如何快速克服这种压力是关键!
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